Видео ютуба по тегу Сколько Спать

Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...

Что будет, если 2 недели спать меньше 5 часов ночью?🧐

Ты не умеешь спать

"Вечерний хэштег": Тюменский дрифт. День чая

Действительно ли вам нужно спать по 8 часов каждую ночь?

Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

Нужно ли СПАТЬ ДНЁМ

Как МЕНЬШЕ Спать и ЛУЧШЕ Высыпаться - 7 Правил Здорового Сна

Сомнолог Михаил Полуэктов: Сколько нужно спать и почему сон так важен?

Во сколько надо ложиться, чтобы наладить режим сна? #shorts

Во сколько нужно ложиться спать чтобы проснуться...#shorts #поделки #фортепиано

Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов

Сколько нужно спать? Сомнолог Роман Бузунов

Сколько часов нужно спать? Найдено идеальное время.

Сколько надо спать, чтобы не съехала крыша

В какое время ложиться спать, чтобы точно высыпаться?

Ученые Выяснили, Сколько Вам Нужно Спать в Зависимости от Вашего Возраста

Сколько надо спать?